PILAR 2

Apoyo emocional durante el tratamiento

Hay días en los que la preocupación aparece incluso antes que los síntomas físicos.

12 meses de acceso

07 módulos

LO QUE ENCONTRARÁS

Información práctica para avanzar con mayor claridad

El tratamiento también mueve emociones, pensamientos y relaciones. Aquí encontrarás recursos para comprender mejor lo que estás sintiendo y herramientas que puedas utilizar en tu vida cotidiana.

01. Ansiedad, miedo e incertidumbre.

02. Pensamientos repetitivos y momentos de desbordamiento emocional.

03. Respiración consciente y técnicas de grounding.

04. Mindfulness y atención al momento presente.

05. Escritura y ejercicios de reflexión.

06. Visualización y meditaciones guiadas.

07. Musicoterapia, aromaterapia y arteterapia como recursos complementarios.

08. Yoga suave y otras prácticas de bienestar.

09. Psicoeducación y recursos provenientes de distintos enfoques terapéuticos.

10. Cómo reconocer cuándo puede ser conveniente buscar apoyo de psicooncología, psicoterapia o psiquiatría.

11. El valor de los grupos y espacios de acompañamiento.

PILAR 2

“Cuidar cómo te sientes también importa.”

Este pilar forma parte del programa completo Oncoimagen Consciente®.

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Pilar: Apoyo emocional durante el Tratamiento

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7 módulos de aprendizaje
+20 clases en video
Recursos prácticos

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Oncoimagen Consciente® │ Belleza y apoyo emocional frente al cáncer